服姜茶可减轻晕车症

生姜可治晕车（船）、恶心。专家建议乘车（船）之

前喝一杯姜茶。

姜茶的做法是：取指头大小一块鲜姜，去皮、切丁，

加点蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟后饮用。